Ведущая подкаста и писательница Софи Палуч утверждает, что решение спать отдельно от мужа спасло ее брак. Плюсы раздельного сна с партнером она назвала Daily Mail.
По словам Палуч, она замужем 14 лет, у нее двое детей и прекрасные отношения с мужем, но в самом начале брака она едва не развелась из-за необходимости делить постель с мужем.
Женщина уточнила, что всегда быстро засыпала и крепко спала всю ночь, а у ее супруга очень чуткий сон, он просыпается из-за малейшего шороха. В добавок к этому, когда он все-таки спал, то издавал мощные звуки, напоминавшие шум от грузового поезда, которые не давали ей покоя.«Мы оба просыпались утром измученные недосыпом и препирались из-за всяких глупостей, потому что были очень уставшими», — отметила женщина. Тем не менее они продолжали пытаться спать вместе из-за распространенного мнения, что именно так поступают счастливые пары.
Палуч утверждает, что понадобилось несколько месяцев, чтобы признать, что они отлично ладят днем и абсолютно несовместимы ночью. После этого супруги решили спать в разных кроватях и в разных комнатах. «Мы по-прежнему проводим время вместе вечером перед сном и по-прежнему выпиваем вместе чашку чая в постели по утрам, но мы оба просыпаемся отдохнувшими и готовыми стать лучшей версией себя друг для друга», — резюмировала писательница.
Ранее психотерапевт Кей Си Дэвис предложила людям, желающим разорвать долгие отношения, задать себе один вопрос. По ее мнению, нужно спросить себя, нарушит ли сохранение отношений собственные ценности.
Свежие комментарии