Сексолог раскрыла секрет регулярного секса в долгом браке

Сексолог Лиза Опель считает, что в любом долгом браке случается период отсутствия секса. О том, как выйти из него и вернуть насыщенную эротическую жизнь, она рассказала в беседе с HuffPost.

Сексолог призналась, что сама она однажды тоже столкнулась с кризисом в сексуальной сфере. По ее словам, самое сложное в такой ситуации — перестать делать вид, что ничего не происходит.

«Очень страшно сказать партнеру, что больше не хочется секса, поэтому до последнего надеешься, что проблема решится сама собой», — рассказала сексолог.

Опель добавила, что смогла провести этот сложный разговор, однако он ничего не изменил. По ее словам, за ним последовало много подобных бесед, во время одной из которых они с партнером нашли неожиданное решение: перестать пытаться заняться сексом. Как утверждает сексолог, к их удивлению, это сработало. «Вместо того чтобы пытаться чаще заниматься сексом, мы начали создавать условия, в которых нам было приятно находиться рядом», — уточнила она.

Специалистка добавила, что в процессе таких разговоров важно не обвинять партнера в отсутствии близости. На самом деле страдают оба: одному кажется, что его разлюбили, другой ощущает постоянное давление. «Пары перестают заниматься сексом как раньше, потому что меняется их жизнь, тела и характер. В этот момент партнерам важно снова построить эмоциональную связь друг с другом, и это естественным образом вернет в их жизнь секс», — считает Опель.

Ранее психолог Фелипе Кеннед рассказал, что предпринять после неудачного полового акта. Он посоветовал партнерам не расставаться из-за этого, а спокойно обсудить произошедшее.