Бразильский диетолог Марианна Алвес заявила, что многие приверженцы здорового образа жизни переходят с традиционного молока на обезжиренное, однако это решение чревато набором веса. Пользу продукта она оценила в беседе с изданием Terra.
По словам Алвес, все продукты животного происхождения, в том числе и обезжиренное молоко, содержат холестерин, в последнем его действительно меньше, но все равно он никуда не девается.
Также врач предупредила, что любое молоко в большом количестве чревато набором веса. Таким образом, потребление даже обезжиренного продукта лучше ограничить, посоветовала она.
Ранее эксперт по виноделию Марина Мойсеяк заявила, что некоторые напитки не стоит пить в жаркое время года. По ее словам, нужно как можно реже употреблять сладкую газировку из-за большого количества глюкозы в составе.
Свежие комментарии